Kristel van der Grinten
EMPOWERMENT coaching

EMPOWERMENT coaching

Een begeleidingstraject bij mij als Empowerment Coach is moeilijk in woorden te vangen, omdat elke persoon uniek is. Ieder traject is maatwerk, volledig afgestemd op jouw specifieke situatie en behoeften. Samen ontdekken we wat jij nodig hebt om weer in je kracht te komen.

Soms draait het om meer bewustwording van jezelf, zodat je helderheid krijgt over je leven en de keuzes die je maakt. Andere keren bied ik ondersteuning en denk ik met je mee in je proces. Misschien voel je je verdwaald of het contact met jezelf kwijt, of weet je niet welke richting je op wilt. Het kan ook zijn dat je verlangt naar een gevoel van kracht, vrouwelijkheid en eigenwaarde.

Mijn rol is om je nieuwe inzichten te geven en dingen te zien die anderen misschien over het hoofd hebben gezien. Ik bied een frisse blik, werk met andere denkwijzen en help je om verbinding te maken met jouw energie. Soms gaat dit over onbewuste patronen of zelfs intuïtieve boodschappen die naar voren willen komen.

Ik geloof dat jij de mooiste, krachtigste versie van jezelf in je hebt – en ik ben er om je te helpen die te ontdekken en te belichamen.


Online programma’s

Ik bied zowel online als offline coaching aan. Bekijk hieronder mijn huidige en komende programma’s:

Een driedaagse gratis masterclass waarin je bewustzijn groeit en je leert om je energie anders in te zetten.

Een diepgaand online traject waarin je stap voor stap werkt aan je persoonlijke groei, meer bewustzijn en innerlijke kracht. Dit traject duurt 3 maanden.

Leer hoe je loskomt van piekeren en spanning en volledig in contact komt met je lichaam en jezelf. Gedurende 10 dagen.


Workshops: Uit je Hoofd, in je Lijf 

Deze interactieve workshops richten zich op bewustwording, mindset en belichaming. We verkennen thema’s zoals relaties, seksueel welzijn en balans in werk en privé. Je leert hoe je meer in je lijf kunt komen, je energie kunt voelen en bewuster kunt leven.


1-op-1 Coaching: Deep Dive

Voor wie klaar is voor een megatransformatie bied ik exclusieve, intensieve 1-op-1 coaching aan. Dit is volledig maatwerk, afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

  • Trajecten: Elk traject begint met een periode van 3 maanden. Daarna bekijken we samen wat jij nog nodig hebt om verder te groeien.
  • Begeleiding: Intensieve sessies, met support via WhatsApp of e-mail tussen de afspraken door.
  • Resultaat: Duurzame verandering en persoonlijke groei waarmee jij jouw volledige potentieel kunt belichamen.

Wil je eerst kennismaken? Plan dan een vrijblijvende kennismakingssessie. Stuur me een bericht en we kijken samen wat het beste bij je past.


Plan een gesprek of meld je aan 

Ben je klaar om jezelf op nummer 1 te zetten? Neem contact met me op en ontdek wat ik voor jou kan betekenen.

Klik hier om meer te lezen over mijn programma’s en workshops, of plan direct een kennismakingsgesprek.